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手を広げすぎて、時間を無駄に過ごさないようにすること。
目的（メンタルフリーを目指し、メンタルタフ力をつける）から、外れないようにすること。

メンタフリーダイアリーの補完のため。
メンタフリーダイアリーのフォーマットではでは書ききれないけど、覚えておきたいことを書き留めておくため。